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久しぶりに一人で映画館へ行きました。

以前から観たかったのですが、ショーン．ペン主演の映画を観ました。

これからゆっくりして 夜中に走りに行きます。

■昭島道場や、三軒茶屋道場での少年部強化稽古に参加する予定の方は金久保指導員までお知らせ下さい。

■第２１回全関東大会へ出場予定の選手の皆さんは要項と〆切を御確認頂き、防具等の漏れがないようお願い致します。

※幼年〜中学生までは公認の「一撃帯どめ」が必要となります。

道場受付にて販売致しております。