１８：００〜２２：００〈一般部上級稽古〉
対人稽古、サンドバッグでの打撃の打ち込み、ウエイトトレーニング、補強稽古を積み重ねた。
【もう（選手稽古）という名称でなくても良いのかな…】と、多田君に話し掛けていた。
空手の打撃力、肉体的なフィジカルの強さを含めて生きている間は可能な限り研鑽を積み上げておく事。
毎日のトレーニング、他、ある程度の稽古は継続していなければ逆に心にも体にも悪い。
昨年末で選手としての稽古は終了したのと同時に、まだまだ今後の心の在り方が定まらないでいる。
何十年と極限までハードにやり尽くしてきた為、心身に染み付き過ぎている格闘技選手としての部分を、どの様な形に変化させていけば良いのかが本当に分からず。
それに対応していけるまでにまだまだ時間が掛かると感じる。
別の意味での心身鍛錬というか。
２０２６/１/１０