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無事に一日が終わりましたが今日の稽古での組手は調子は良かったです。

自分自身も圧力やパワーも僅かながら付いてる部分もあるかと思いますが、突き技も良い感触でした。

地道な作業ですが コツコツやります。

組手の中で効かせる技、倒す技を研いていきます。

こないだ食べた豆腐サラダですが、ニンニクが沢山入っていて美味しかったです。

夜中ですが今日もこれからガッツリ食べます。

■今週日曜日、３月３日(日)の荒木先生の型クラスはお休みとなります。

お間違えのないよう御願い致します。