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今日は選手稽古が休みでしたので、加藤先輩と、元、全日本軽量級王者の尾崎先輩と青木さんと四人で自主トレをしました。

ガチンコの組手を２分３０ラウンド程やりました。

青木さんは６ラウンドくらい？までは混ざっていましたが、キツそうでした。(笑)

質の高い良い稽古が出来ました。

組手を終了してから青木さんにミットでの稽古を付き合って貰いました。

空調を入れずに組手を行いましたが 汗の量が半端でなかったです。

夏場の稽古はこれがまた最高です。

疲れましたが これから帰ってゆっくりします。