2023/10/9。 月曜日。 夕方は用事を済ませてから、夜は一時間半ほど走り込み。 ランニングとダッシュを繰り返した。 まだまだ激しく動き続けるという気持ちで。 あとは自分自身の確認。 今日だけ休んでしまおうかと夕方まで迷ったが、まあ、いざ終えるとやはり充実感がある。 疲れたな。 疲労感が心地いい。 刺し身だけ食べに行こう。 その他の記事を読む 前の投稿2023/10/8。【極真空手/東大和道場/日曜日少年部クラス】【多田指導員/一般部クラス】 次の投稿2023/10/10。【極真空手/東大和道場/火曜日少年部クラス/一般部クラス】 投稿公開日:2023年10月9日