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〈土曜日少年部最初のクラス〉

礼法、立ち方、基本稽古からしっかりと。

後半は補強稽古とフィジカルトレーニングまで。

〈以下、土曜日少年部２クラス目〉

明日の支部内組手試合に向けて調整。

試合に出ない生徒達は通常通りにしっかりと積み重ね。

明日は特選クラスに１３名の生徒達が出場予定。

皆で掃除して終わり。

２２：００ウエイトトレーニング、補強稽古、明日の準備して終了。