〈日曜日午前中/少年部一般部クラス〉
一般部は宮本泉美さん、中学生達も参加。



準備体操、基本稽古からしっかりと。


ゴールデンウィークという事で少なめだったが、稽古は皆元気よく頑張っていた。
楽しむ事も大事。

夜は自主トレ。
ウエイトトレーニング、サンドバッグでの追い込み。
確実に積み重ねる事。
〈日曜日夜/多田指導員一般部クラス〉
中城さんのみが稽古に来た為、多田君が組手の手合わせをしていた。




白熱した組手稽古が行われていた。
年末は久しぶりの国際壮年選手権大会を目指していけるようになる事を願う。
中城さんの今後の活躍に期待している。