１６：４５～１９：４０少年部２クラスを指導。(昨日 火曜日)
沢山集まりました。
審査の見極めを兼ねて、基本稽古、補強、移動稽古、フィジカル稽古を最初のクラスで。
２クラス目では徹底的にフィジカル稽古、技を限定したミット稽古と、後半はミット、サンドバックで限界値までの追い込み稽古を全員で。
３月の西東京都大会、４月の支部内交流試合に向けて。
■第６回全世界ウエイト制大会の第２期販売を行っております。
まだまだ安い価格での前売りチケット販売となります。
※４月１５日（土）国際大会出場選手のみ、４月１６日（日）に行われる、第６回全世界ウエイト制大会の、招待チケットが１５日（土）当日受付にて配付となります。(選手受付にてゼッケンを見せて下さい)
御不明な点は指導員まで、宜しくお願い致します。