極真空手 東大和道場 火曜日 少年部クラス。《今週の少年部クラス・一般部クラス休みに関しての御知らせ》

16:45~19:30 少年部2クラスを指導。(昨日 火曜日)

審査を終えて、次の皆の目標に向けて、フィジカル、補強稽古、スパーリング、組手稽古を中心に、シフトチェンジの気持ちで、2クラス共に対人稽古を多めに。(最初のクラスで帰る子供達も沢山いる為)

2クラス目の選手Aクラスでは、ディフェンス稽古、○○○の○ぎ技を徹底的に反復稽古。

テーマは【集中力】

スポーツと武道の違いを皆に説明しながら、集中力を磨かさせる意識で。

【自分の身を守る為には、どんな気持ちで稽古に取り組むべきか、何をすれば良いか】

みんな素晴らしい頑張りを見せてくれた。

【心を鍛えていく事】

それらも話しながら。

■3月8~11日(木~日)までの少年部クラスは休みとなります。

■3月7日(水)、9日(金)の一般部クラスは休みとなります。

※木曜日、日曜日の山田指導員の一般部クラスは通常通り行います。