１６：３０～１８：３０少年部クラスを指導。
型試合に向けた反復稽古、基本稽古、補強、フィジカル稽古まで。(基本稽古を細かく丁寧にを皆のテーマとさせながら)
海翔君、今日は最後まで全て、しっかりと稽古が出来た。
寝なかったし偉い。(性格も真面目)
華洋君、凄い勢いで頑張っていた。(基本稽古が更に上手になってきた)
太陽君、とにかく元気だ。（毎日稽古に来ている）
以前、昭島道場にいた雄大君。(明るくて真面目)
今日は全員、凄い気合いだったな。
１９：００～２１：２０自主トレ。(サンドバック、中ミットで追い込み稽古３分×１２ラウンド、打たせ稽古、ウエイトトレーニング、体幹トレーニング)
疲労が溜まっていたが、とことん追い込んだ。
急激に冷え込み、なかなか体が温まらないが。
山田先生の一般部クラスには、雨宮伶空君、坂本元輝君が稽古に来ていた。
コツコツと一生懸命に稽古に取り組んでいた。
偉いなと思う。
忘年会、楽しみだ。
彼らには沢山、食べて楽しんで貰えたらと思う。
２５：００食事へ。
腹へったなぁ…
どんだけ食おうかな。
マジで。