16:30〜18:30 少年部クラスを指導。
まだ何匹も生き残っている、カブトムシ、ノコギリクワガタを見物していた。
たくさん稽古をした彼らだが。
苦しくなるくらい、笑わせてくれた子供達。
面白かったなぁ。
楽しく稽古に打ち込んだ彼らだが、皆の体力は確実に今日もアップしたはずだ。
19:00〜22:00 自主トレ。(ミット、サンドバッグで追い込み稽古、3分×11ラウンド、打たせ稽古、ウエイトトレーニング、ロープトレーニング、補強)
少しずつ変化を入れていけたらと思う。
キツかったが最高。
20:00〜21:30 山田指導員の一般部クラス。(多田将太朗君、星野悠久君、二ノ宮さんが稽古に参加)
多田将太朗君に揉まれながらも激しいスパーリング、組手稽古を行なっていた星野悠久君。
二ノ宮さんも頑張っていた。
23:30 マッサージを終えて終了。
23:50 久しぶりに◯◯◯湯へ。
数日間、横にはなりながらも2、3時間ずつしか眠れていなかったから、風呂で寝そうになるくらいな感じだったけど。
まさに極楽。
幸せ。
26:00 食事。