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極真空手　東大和道場　月曜日。【少年部クラス】

１４：００〜１６：００ 自主トレ。

寒い…

ニット帽なくしては、とても走れない…

１８：００〜１９：４０ 少年部クラスを指導。

支部内交流試合に向けて。

みんな頑張った。

各練習試合も素晴らしい内容に。