１９：００～２２：２０選手稽古。
馬場さん、湊さん、神代さん、将太朗君、自分の５名で行う。
組手を２時間、ウエイトトレーニング（上半身）補強(スクワット)まで。
組手は２分×４０ラウンド以上を全員で。
皆、強かったです。
湊さんの攻撃力やラッシュ、左右の素早いステップ。
年齢からは想像も出来ない強さに。
将太朗君も、この１週間の間に更に変化をしていた。
神代さんのクイックや、右の下段廻し蹴りの連打も強かったです。
忙しい中、久しぶりに来てくれた馬場さん、相変わらずの安定感抜群の組手。
畳み掛ける、ラストのラッシュが凄かった。
ラッシュ時の馬場さんは、引かないので、とても崩しにくい強さがあります。(新ルールを、そのセンスで、上手に使う場面が度々あり、戸惑った)
馬場さんが稽古に来てくれた事や、久しぶりに会えた事、久しぶりの道場を喜ぶ姿を、見れた事が嬉しかったです。
慣れ親しんだ【古巣】へ。
組手では皆、ガツガツ、倒しに来ます。
良い稽古が出来ました。(ずぶ濡れのＴシャツを３枚、取り替えた)
皆さん、有り難うございました。
お疲れ様でした。
２４：２０食事へ。
凄い疲れだな。
キツかった。