世田谷区 砧総合体育館。

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10:00 砧総合体育館を下見へ。

11:00〜13:00 祖師ヶ谷道場にて職員ミーティングを終えて、朝食後に三軒茶屋道場へ。

15:00〜16:00 東大和道場でウエイトトレーニング。(スクワット、背中、腰)

世田谷区砧総合体育館は、周囲に桜の木々が沢山あり、森林の中の綺麗な場所に大きな体育館があります。

もうじき花見シーズンですが、あの辺りは凄い綺麗な様子になるかと思います。

昼食時に佐野先生に、自分の定食おかずの肉を食べられそうになる。

祖師ヶ谷道場の会員さんが働いている定食屋さんでしたが凄く美味しかったです。

大皿いっぱいの生野菜のサービスは、佐野先生と自分が全て食べ尽くしました。

野菜は大切です。

23:30 指導、事務仕事を一段落。

食事へ。

今日は新しく仕入れた本を朝まで読みます。

凄い実話ノンフィクションですが、これは夢中極まり無くハマります。