１９：００～自主トレ。
心身磨り減るまで、限界まで追い込む気持ちで。
一発、一発に心を込める。(キツさはあるがとても爽快)
一般部、馬場さん、湊さん、宮本さん、米木津さん、みのりさん、鈴木さんが参加していました。
馬場さん、米木津さんが、久しぶりに木曜日の稽古へ。
馬場さんのスパーリングを観ていましたが、強いです。
山田先生の一般部、盛り上がっていました。
■明日(金)の少年部２クラスは通常通り行います。
※夜の一般部２クラスは御休みとなります。
■今週末は世田谷東支部夏合宿の為、道場休館となります。
※日曜日の山田指導員の一般部クラスは通常通りとなります。
お間違えのないようお願い致します。